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Resposta curta: para duas horas de beach tênis no sol, use protetor de FPS 30 ou mais, “muito resistente à água” (o termo que corresponde a 80 minutos no teste), e reaplique no intervalo — nenhuma regra brasileira permite dizer que um protetor dispensa reaplicação. O problema é escolher: dos 15 protetores que conferimos, só um publica o número da proteção UVA e só um diz quantos minutos resiste na água. Na cabeça, viseira deixa o couro cabeludo exposto; boné cobre mais. E das 12 viseiras e bonés que conferimos, só cinco publicam o fator de proteção do tecido.
Este texto não substitui orientação médica. Ele faz o que fazemos com raquetes: lê o que os rótulos e as fichas publicam, compara com o que a regra exige, e mostra onde está a lacuna. Se você tem manchas, sensibilidade ao sol ou histórico de câncer de pele, a conversa é com um dermatologista.
Por que o beach tênis pede mais do protetor
Três coisas juntas: tempo (uma partida passa fácil de uma hora, e o jogo acontece muitas vezes no meio do dia), suor (que, com a toalha, tira o protetor da pele) e areia — o Instituto Nacional de Câncer (INCA) lista a areia branca entre as superfícies que refletem os raios solares. O INCA também recomenda evitar o sol sem proteção entre 10h e 16h — o horário de boa parte das quadras de praia. Se o seu jogo cai nesse horário, o protetor trabalha mais. A mão suada também atrapalha a empunhadura; tratamos disso em grip e overgrip.
O que o rótulo é obrigado a dizer — e o que não é
Protetor solar no Brasil segue a RDC 30/2012 da Anvisa. Os pontos que importam para quem vai jogar:
| Regra | O que diz |
|---|---|
| FPS mínimo | 6 |
| Proteção UVA | no mínimo 1/3 do FPS — mas a marca não é obrigada a imprimir o número |
| Resistência à água | só pode alegar se comprovar em teste: “resistente à água”, “muito resistente à água” (ou “à água/suor”, “à água/transpiração”) |
| O que significa no teste | pelo método que a norma adota, “resistente” = mantém a proteção após 40 minutos de imersão; “muito resistente” = após 80 minutos |
| Proibido | “100% de proteção”, “bloqueio total” e qualquer indicação de que não precisa reaplicar |
| Obrigatório | instrução de reaplicar após suar muito, nadar ou se secar com toalha |
Duas consequências práticas. Primeiro, “à prova d’água” não é um termo que a norma preveja — se aparecer no rótulo ou no anúncio, desconfie do resto. Segundo, a proteção UVA existe por obrigação em todo protetor regular, mas, como o número não precisa estar na embalagem, você raramente consegue comparar dois produtos por ela.
O que 15 protetores publicam
Conferimos em 1º de outubro de 2026 a página oficial ou a ficha de grandes farmácias de 15 protetores populares para praia e esporte — de Neutrogena, Sundown, Nivea, Banana Boat, La Roche-Posay, Episol, ISDIN, Sallve, Australian Gold, Cenoura & Bronze, Vichy, Bioré, Eucerin e duas marcas menores.
| O que publicam | Em quantos |
|---|---|
| Alguma alegação de resistência à água ou ao suor | 15 de 15 |
| Instrução de reaplicar a cada 2 horas | a maioria |
| Número da proteção UVA (PPD, FP-UVA ou PA) | 1 de 15 |
| Por quantos minutos resiste na água | 1 de 15 |
| Termo fora da norma (“à prova d’água”) | 1 de 15 |
O único que publica os dois números é o bastão FPS 60 da Sallve: FP-UVA de 20,8 (acima do 1/3 de 60, que seria 20) e resistência de 80 minutos. Os outros 14 podem perfeitamente cumprir a regra — a lacuna é de informação, não necessariamente de proteção. Mas, como em raquete, o que a marca não publica você não consegue comparar.
Como escolher na prática
FPS 30 ou mais. O INCA fala em FPS 15 ou mais; o Consenso Brasileiro de Fotoproteção, da Sociedade Brasileira de Dermatologia, em 30. Para duas horas de sol na areia, fique com o 30.
“Muito resistente à água”. Para jogo com suor, é o termo que corresponde a 80 minutos no teste. “Resistente” corresponde a 40 — menos que uma partida.
Aplique antes e reaplique no meio do jogo. O INCA recomenda aplicar 30 minutos antes de se expor e reaplicar a cada duas horas e depois de nadar ou se secar com a toalha. Na prática do beach tênis: aplique antes de sair de casa, reaplique no intervalo ou na troca de lado depois de se secar com a toalha.
Bastão para rosto e orelhas. Loção vai bem no corpo antes do jogo; na quadra, o bastão reaplica sem melar a mão — o que importa para segurar a raquete.
Não deixe o protetor no carro ou na raqueteira ao sol. O próprio rótulo pede para guardar em local fresco; na quadra, deixe à sombra.
Viseira ou boné: o que cada um cobre
A viseira é popular no beach tênis porque deixa a cabeça ventilar e não esquenta. O preço disso é o topo da cabeça exposto — e o couro cabeludo, sobretudo na risca do cabelo, queima como qualquer pele. O boné cobre o topo, mas não as orelhas nem a nuca: segundo a Skin Cancer Foundation, um boné comum protege cerca de um quarto da cabeça. Quem joga muitas horas de viseira deve passar protetor (o bastão é prático) na risca e nas orelhas.
Para o tecido, o número que vale é o FPU (fator de proteção ultravioleta). FPU 50+ significa que o tecido deixa passar no máximo cerca de 2% da radiação. No Brasil, a norma que define o ensaio é a ABNT NBR 16695:2018.
| O que publicam (12 viseiras e bonés) | Em quantos |
|---|---|
| Número de FPU (50+) | 5 de 12 |
| Só “proteção UV” ou “proteção solar”, sem número | 4 de 12 |
| Nenhuma alegação de UV | 3 de 12 |
| Norma ou laboratório do teste citado na página do produto | 0 de 12 |
O padrão é claro: as grandes marcas esportivas (Nike, Adidas, Asics, Mizuno, Head, Decathlon) escrevem “proteção UV” ou nada; quem publica FPU 50+ são as marcas especializadas em roupa com proteção solar e a linha UVTECH da Track&Field. Uma delas, a UV Line, informa no site da marca uma certificação australiana (ARPANSA), mas não na página de cada produto. Se a viseira ou o boné não diz o FPU, trate a “proteção UV” como sombra — que já ajuda, mas não é número.
Os produtos com link
Preços do Mercado Livre em 1º de outubro de 2026, lidos no card de cada link. Confira antes de comprar.
| Produto | O que publica | Preço |
|---|---|---|
| Sallve Protetor em Bastão FPS 60, 15 g | FP-UVA 20,8 · muito resistente (80 min) | R$ 55,22 (com cupom) |
| Neutrogena Sun Fresh Corporal FPS 70, 200 ml | “alta resistência à água e ao suor” · sem número de UVA | R$ 69,90 |
| Banana Boat Dry Balance Sport FPS 50 | “muito resistente à água e ao suor” · sem número de UVA | R$ 61,90 |
| ISDIN Fusion Water 5 Stars FPS 60 (facial), 50 ml | reaplicação a cada 2 h · sem número de UVA | R$ 89,90 |
| Boné UV Line Athletic Dry | FPU 50+ · sem norma citada | R$ 166,50 |
Sallve Bastão FPS 60 — o único com os dois números
FPS 60, FP-UVA 20,8 (classificação PA++++), “muito resistente à água e ao suor” com os 80 minutos escritos na página, reaplicação a cada 2 horas. Bastão de 15 g: pouco produto para o corpo inteiro, ideal para rosto, orelhas, nariz e risca do cabelo — e para levar na raqueteira. Ver o bastão Sallve.
Neutrogena Sun Fresh FPS 70 — corpo, antes de sair
Loção corporal FPS 70, “alta resistência à água e ao suor”, reaplicação a cada 2 horas ou depois de suar ou se secar. Não publica o número de UVA. O anúncio aparece como “mais vendido” no Mercado Livre. Ver o Neutrogena Sun Fresh.
Banana Boat Dry Balance Sport FPS 50 — o “sport” mais barato
FPS 50, “muito resistente à água e ao suor”, toque seco. Não publica o número de UVA nem os minutos. Ver o Banana Boat Sport.
ISDIN Fusion Water 5 Stars FPS 60 — para o rosto
Protetor facial FPS 60, textura leve, reaplicação a cada 2 horas e após suar ou usar a toalha. Nas fichas que conseguimos ler, não há alegação de resistência à água nem número de UVA. Bom para o rosto antes do jogo; na quadra, o bastão reaplica melhor. Ver o ISDIN Fusion Water.
Boné UV Line Athletic Dry — FPU 50+
Boné com tecido tratado para FPU 50+ “resistente às lavagens”, carneira atoalhada para o suor e ajuste em velcro. Cobre o topo da cabeça, que a viseira deixa de fora. A página do produto não cita a norma do teste; o site da marca fala em certificação australiana. Ver o boné UV Line.
Perguntas frequentes
Qual o melhor protetor solar para beach tênis? FPS 30 ou mais, “muito resistente à água” e reaplicado no intervalo. Entre os 15 que conferimos, o único que publica proteção UVA e minutos de resistência é o bastão FPS 60 da Sallve — prático para rosto e orelhas; para o corpo, uma loção resistente antes do jogo.
Protetor “à prova d’água” existe? Não como termo da norma brasileira. A RDC 30/2012 permite “resistente” e “muito resistente à água”, que correspondem a 40 e 80 minutos no teste. Todo protetor precisa ser reaplicado.
De quanto em quanto tempo reaplicar no jogo? A cada duas horas, segundo o consenso da Sociedade Brasileira de Dermatologia — e sempre depois de suar muito ou se secar com a toalha. Num jogo longo, o intervalo é a hora.
Viseira protege do sol? Protege o rosto da luz direta, mas deixa o topo da cabeça exposto. Se usar viseira, passe protetor na risca do cabelo e nas orelhas.
O que é FPU 50+? É o fator de proteção do tecido: FPU 50+ deixa passar no máximo cerca de 2% da radiação ultravioleta. “Proteção UV” sem número não diz quanto.
Para começar no esporte com o equipamento certo, veja raquete para iniciantes e o guia de como escolher a raquete.
Metodologia: em 1º de outubro de 2026 lemos a página oficial ou a ficha de grandes farmácias de 15 protetores solares e as páginas de 12 viseiras e bonés vendidos no Brasil. As regras vêm da RDC 30/2012 da Anvisa (texto publicado na Biblioteca Virtual em Saúde do Ministério da Saúde) e de resumos do CRF-SP; os minutos de imersão, do método que a resolução adota. A recomendação de FPS 30 e reaplicação a cada 2 horas vem do Consenso Brasileiro de Fotoproteção (Anais Brasileiros de Dermatologia, 2014); as do horário, da aplicação antes da exposição e da areia como superfície refletora, do Instituto Nacional de Câncer; a cobertura do boné, da Skin Cancer Foundation. Algumas páginas de marca não abriram para nós e foram lidas em varejistas. Não testamos os produtos. Este texto não substitui consulta médica.
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